Zum Inhalt springen
Grundlagen einer gesunden Fahrradfahrhaltung

Gesunde Körperhaltung beim Radfahren

Fahre mit neutraler Wirbelsäule, ausbalanciertem Becken, entspannten Schultern und ausgerichteten Knien – und entdecke anschließend Anpassungen an der Radeinstellung, die Komfort und Leistung verbessern können.